为什么成绩总是提不上去

你是否会存在这样的疑问？明明一直都在很努力的学习，但学习成绩去始终提不上去，上课在一直在认真听讲，下课也努力的，认真地完成了作业，可是成绩依旧不好，成绩却还是原地踏步，为什么成绩总是提不上去？

为什么成绩总是提不上去？

1、定期学习和休息   

有些人晚睡一两个小时，白天身体状况仍然很好，而另一些人可能会在晚上晚睡一个小时，白天感到空虚。大多数人在熬夜很长时间后无法精力充沛。大多数人熬夜一两天，这可能不是什么大问题。但是长期以往，就需要注意了。学生们，熬夜是我们的禁忌，我们需要在晚上睡觉，需要代谢白天体力活动产生的各种毒素，这样才能在第二天，活力满满的开启学习生活。

2、要有自学的意识  

学习成绩的提高，需要老师的指导，上课需要认真听，也需要完成老师的作业，如果仅仅如此，那就还缺少一个非常重要的因素，那就是自学的意识。学习不能只跟着老师，老师只是讲授知识，传授解题的一般方法，要把知识和方法变成自己的，还需要有自学的意识。

在认真听课和完成老师要求的作业之外，还需要自己抽出时间整理知识，消化知识，把书本上的知识变成自己头脑中的知识。老师教的方法，特别是典型例题，如果仅仅听懂还不行，还需要通过做题来巩固和强化，熟练掌握这些方法和技巧，提高自己应变的能力，能够举一反三，提高自己答题的灵活性。   

3、要有反思的态度

学会反思和总结，对学过的知识不能一学了之，学习之后还需要去反思和总结，提高自己掌控知识的能力。老师讲过的内容，特别是老师的思维方式，我们可以通过听课来加深对教材内容的理解，站在老师的角度去思考教材。

听课之后，还需要继续阅读和整理教材，最好能够结合各类资料，通过相互比较，对教材知识有一个更深层次理解。他山之石可以攻玉，我们学习和借鉴的不仅仅是老师的思路，老师可能有自己的独特见解，我们可以学习并理解。

如果仅仅如此，可能还不够，需要对知识有更深层次的理解，最好能够通过比较，让自己的思路更开阔，更全面更准确理解教材内容。  

4、要有预习的习惯  

学习知识不仅仅在课上和课后，课前预习也非常重要，有的同学通过提前预习，已经学懂部分内容，可以自己完成的学习任务最好能够通过预习来完成。在开学之前可以提前看课本内容，对教材整体内容进行学习，可以通过看视频和参考资料，让自己比较准确掌握教材知识。

在开学后，听课就会轻松很多，可以把更多的时间用于做题，可以做一些更有难度的题目，这样的话，自己就可以比别人学习更早一步，学习的深度更大一些，有助于自己保持学习优势，成为学习优秀的学生。

我们都知道，基础知识上很难拉开差距，同学之间的差距主要在难题上，如果提前预习，在平时就有更多精力攻克难题，这样做有利于自己保持领先，和别人拉开一定差距。   

总之，平时上课认真听课，下课认真完成老师布置的作业，学习也很努力，这并不代表自己成绩就一定会提高。要想提高自己的成绩，需要有自学的意识、有反思的态度、有预习的习惯，要让自己学习变成自觉，学习变成不断赶超，让自己能够尽量领先，这样做有助于提高自己成绩。

帮助学生提升成绩的方法：

1、准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。  

2、订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：  

(1)知识、能力的实际;  

(2)“缺欠”的实际;  

(3)时间的实际;  

(4)教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。

3、目标听课法  

上新课前预习时，发现不懂的问题记录下来，上课时带着这些问题听课，目标明确，针对性强。预习时弄懂了的，听一遍等于复习了一遍，加深了印象。预习时不懂的就应特别认真地听、仔细地听。

如果老师讲了还是没有弄懂，你还可以在课堂上及时提问让老师再讲。有一定目标的听课，往往比漫无目的听课效果好，能帮助你解决疑难大问题。  

高考复习的脚步正在紧张地进行着，可是成绩始终提高不了，学习的过程，是螺旋式上升，曲折中前进，没有谁能够一直进步。一般而言，高三刚开始，由于题目难度的迅速提升，会感觉学习变难了。那么高三为什么成绩总是提不上去呢？

高三为什么成绩总是提不上去？

1、题目变难了

高三的题目，不仅多了，而且更难了，高三的题目都是以高考为导向的，而高考题目注重综合性和创新性，注重对知识点的“深挖”或者“综合”，所以题目更难了，错的也更多了。

2、提高受阻了

学习的过程，是螺旋式上升，曲折中前进，没有谁能够一直进步。经过一段时间的适应，学生就进入了快速进步期，这个阶段，知识和能力都有明显提升。很多学生会进入瓶颈期，也就是经常说的“高原期”，这个时候成绩可能不升反降，有的学生没有突破“高原期”就参加高考了，结果可能会发挥失常，有的学生突破“高原期”，就会进入更高一个层次，有的突然“开窍”的感觉。

3、方法落后

只顾着做题往前赶，不会停下来思考和总结，这是多数学生的通病。出现这种原因和老师“大水漫灌式”的布置作业有很大关系，有的老师不加选择地把多份资料上的作业投放给学生，学生每天都在忙着赶作业，根本没有时间去归纳和总结。

4、课后不做题

很多学生有个大误区，上课认真听，以为自己听懂了，看过习题的步骤就认为自己知道该怎么做题，就完事了。　其实不然，课上听懂了，课后却没有动笔练习，学会的知识就不能融会贯通，一遇到复杂些的题目，就不会做了，所以考试总是拿不了高分。

5、做题爱翻书看答案

有的考生在做题的时候，有个非常不好的习惯，就是边做题边翻课本，比如做到某道题，忘记了公式把书本翻开看一下，或者忘记了某个解题步骤再翻开看下。答案就放在一边，看一眼写几下，还自然而然当作是自己思考解出来。

数学作为三大主科之一，同时也是学习理科的基础，所以一直都是孩子重点学习的科目。比较起其他科目能否学好，学好数学似乎都是要凭“智力”，而“笨”学生要想学好数学就要难上加难。其实除少数天才之外，大家本身的智力水平相当，所以学好数学与“智力”之间并没有绝对关系。

数学成绩为什么总是提不上去？

1、基础能力的缺失

学习数学是一个综合能力的比拼，但是如果详细拆解过后，那么最基础的计算能力、分析能力、组合能力、逆向推导能力都是构建成一个个学习数学的根本所在。

2、学习自信心不足

孩子在数学方面，成绩差的主要原因是学习自信心不足，总是觉得自己的智商不够，或者觉得自己不是学数学的料。会默认自己数学学不好这个事实。

3、学不得法

在数学学习时，上课不专心听课，对课堂要点及重点把握不清，课后不及时巩固、总结、寻找知识间的联系，只是生搬硬套、机械模仿，死记硬背。更有甚者晚上加班加点，白天昏昏欲睡，结果是竹篮打水一场空。

4、逻辑推理能力差

孩子希望考试能碰见之前做过的题，或者类似之前做过的题的题，甚至希望数据都不要变，只把小明变成小日或者小月，小花变成小化，新题最好不要出，新题型更不能出，因为一旦出了学员容易觉得晕，推理几步之后就不知身在何处了。

怎么提升数学成绩？

1、平时练习不要翻书

为什么有的孩子在平时完成作业时能够完成得很好，但是到了考试的时候成绩就会比较不理想？这就是因为平时回家练习的时候翻书了。做题的时候翻书会导致我们对一些知识点掌握不牢固，比如一些概念和定义等内容。长此以往，就没办法通过作业了解有那些知识点没有掌握好，这样自然就没有好成绩了。

2、学会整理错题

错题本是学生在学习的过程中，把自己做过的考试题、模拟题及其他习题中的错题整理成册，便于自我发现薄弱环节，进而进行针对训练以提升成绩的学习工具。所以学会整理错题很重要。要分类整理，将所有错题整理，分请错误的原因。如：概念模糊类、审题错误类、记忆错误、理解错误、计算错误等，将各题注明属于某一章某一节。这样分类便于按原因查找原因，给今后复习带来方便。

3、要学会吃透课本

吃透课本要从以下四个方面做起：弄清所学课本共有几章内容，每章主要讲什么，也就是熟悉知识框架；每章有什么基本题型；将知识框架和基本题型列成提纲，反复看；通过做题，熟悉并补充上述提纲。

4、合理使用例题

课后分析看例题，课堂上例题弄懂了，并不说明具备了解题能力和知识迁移能力。课后还需要从一个新的角度重新审视、分析例题。由于新的知识的掌握、知识面的扩展以及老师的引导、点拨，再看例题时则对难点有了不同的认识，进入了更高的层次。对题中基础知识的运用，分析、推理方法的选择都会有更深的理解。

数学学习是一个一环扣一环的过程，不像语文、英语课程那样，即使学校没有跟上，课下复习也可以有所提高。对于数学来说，一个知识点没有跟上一定会影响另一个知识点的掌握，甚至可以说，会影响到其他学科的学习。

为什么数学成绩总是提不上去？

一、学不得法。

上课不专心听课，对课堂要点及重点把握不清，课后不及时巩固、总结、寻找知识间的联系，只是生搬硬套、机械模仿，死记硬背。更有甚者晚上加班加点，白天昏昏欲睡，结果是竹篮打水一场空。

二、被动学习。

学习依赖性较强，只会跟着老师惯性运作，并未掌握学习主动权，上课忙于记笔记，没听到‘门道’。

三、不重视基础。

轻视基础知识、基本技能和基本方法的学习与训练。只对难题感兴趣，以显示自己的‘水平’，陷入题海战术，到正规考试中不是演算出错就是中途卡壳。

四、思维方式和学习方法不适应数学学习要求。

数学成绩不理想到了初中尤为明显，主要就是因为初中数学对学生抽象逻辑思维能力有了明显提高，而部分学生仍停留在直观形象思维。

五、缺乏对于数学的学习兴趣。

兴趣是学习的动力，如果对数学没有兴趣，就会作业不想去做，上课不想听老师讲课，思想开小差，老师讲的再认真，课后作业布置的再好，数学成绩也不会有提高的。

数学成绩不好怎么提高？

一、要帮孩子找到数学不好的真正原因。

班级中的一些孩子数学不好，有一些是平时爱玩手机，爱玩游戏，不爱做数学作业。还有一些是平时自己不肯动脑筋，见到答案就抄，在学校抄同学的，在家抄电脑或手机上的，根本没有自己的思考。还有一些孩子主要是平时太懒，在课堂上掌握的很好，但不肯完成各项作业，没有达到练习的量，成绩就不理想。所以要想提高孩子的数学成绩，首先要帮助孩子找到数学学不好的真正原因。

二、及时与数学老师沟通，了解孩子课堂上的表现。

一些孩子确实很聪明，但数学成绩就是不灵光，一个原因就是上课不专心听讲，作业应付了事。如果是这个原因，就要与孩子的数学老师多沟通，让老师多注意孩子在课堂上的表现。

三、让孩子在数学课堂上多举手提问，多举手发言。

孩子多举手，那表示孩子在认真听讲，在认真思考。在自己的课堂上，平时发言多的孩子，数学成绩不会差到哪里去。数学成绩不好的，平时发言肯定不多。发言不多，思维不多，成绩越来越差，成绩越来越差，发言就更少更少。所以叫孩子上课多举手发言，这样有利于发展孩子的数学思维。

四、给孩子准备一本错题本。

孩子在练习中的错误，让孩子抄下来，平时多回顾，多分析错误原因，找到原因就能认真改正。我平时让孩子把练习中的错误抄下来，错误多了，还会提醒孩子让家长复印几份，过一阶段就拿出来练练。一回生，二回熟，多练习几次肯定能掌握。

五、注重思维的发展。

数学是思维的体操，在数学练习时，关键要让孩子多讲解思考过程，分析解题思路，特别是数量之间的各种关系。特别要注重孩子的数学基本能力与基本技能的培养。掌握了解题思路，举一反三，解决数学问题就比较简单了。

为什么初中数学成绩总是提不上去？因为进入初中后，学生的两级分化现象越来越明显，而数学就是最为关键的学科，大部分同学在初二的时候，也会觉得数学学习越来越吃力，甚至有的学生还会引起厌学情绪！初中数学真的有那么难吗？想提高初中数学成绩，我们该怎么做？

为什么初中数学成绩总是提不上去？

一、学习自觉性较差    

初中生学习自觉性较差，没有认识到学习本身的重要性和意义，缺少解题的积极性。对老师所提出的问题漠不关心，若无其事，解题时不注重步骤、过程，只知其然而不知其所以然。  

二、学习意志薄弱  

相比小学而言，初中的数学教材更显逻辑性。如果学生对前面所学的知识掌握不好或未理解的话，就会直接影响深一层次内容的学习，造成知识脱节，跟不上集体学习的进程，在加在自身的毅力薄弱。其结果往往就会产生厌学情绪，放弃数学的学习。

三、马虎大意  

作业做第一题和四十题，就会有同学记成第一题到第四十题。两道题选一道做，肯定会有人都做。新闻上报道，问幼儿园小朋友船上鸡二十只鸭子三十只那么船长几岁，基本都是回答五十岁，还有个答案是十岁。考试作文题目是“早”，就是有人能看成“旱”而后讨论半天如何节水。考试都会这样，就更别说平时的练习了。

四、答题不规范  

有些孩子，缺乏细致的审题和规范的解题习惯：有时候题还没有读完，“答案”就已经做出来了。有时候从第一步能直接跳到第四步，必要的第二步、第三步消失无踪。

五、一直沿用小学的思维方式与学习方法  

初中阶段的数学课程对学生的抽象逻辑思维能力要求明显提高，初二更是直观形象思维为主向以抽象逻辑思维过渡的一个关键时期，因此学习接受能力也有所差异，更重要的是老师很难把握好每个学生的实际情况和课程的的要求，所以，成绩也有出现了天壤之别！

想提高初中数成绩学要怎么做？

(1)粗放式复习

顾名思义，就是指复习从前所学知识的大框，可以翻阅教材，着重看教材的目录，梳理所学知识的前后顺序，将知识串联起来，同时要思考，为什么某些知识要在另一些知识之后或之前讲等。

通过这样的方式，便可以在心中构建起一个比较模糊、初具形态的知识框架，重复进行可以使学生对所学知识的整理越发清晰，非常有系统性，对于学生日后复习有着极大的帮助。

(2)精细复习

主要是通过做习题的途径来进行，具体的做法就是在做综合题的过程中，一定会遇到一些忘记的或已经生疏的知识，在做完题之后，就从这些遗忘了的知识点入手，翻看教材的讲解部分，加之自己曾经做过笔记等，把这个知识点重新学精学透。

此外，由这个知识点所延伸出的其他知识点，也按照上述方式进行学习，就像树枝一样逐渐扩散开来，这样复习也许会耗费大量的时间，但是一个突出的优点就是，可以使学生在将知识点复习通透的同时，又兼顾知识之间的联系与连续性，这对于学生科学地复习是非常关键的。

以上两种复习所学知识的方法，学生可以根据自己的知识掌握程度自行选择，也可以有机结合起来，总之，找到最适合自己的就好。

影响孩子高中数学成绩提高的原因有很多，也因人而异。所以孩子如果高中数学成绩不好，那么应该去从自身出发，找到原因，从而去提高自己的数学成绩。

为什么高中数学成绩总是提不上去？

1、被动学习

许多同学进入高中后，还像初中那样，有很强的依赖心理，跟随老师惯性运转，没有掌握学习主动权。表现在不定计划，坐等上课，课前没有预习，对老师要上课的内容不了解，上课忙于记笔记，没听到“门道”。没有真正理解所学内容。

2、学不得法

老师上课一般都要讲清知识的来龙去脉，剖析概念的内涵，分析重点难点，突出思想方法。而一部分同学上课没能专心听课，对要点没听到或听不全，笔记记了一大本，问题也有一大堆，课后又不能及时巩固、总结、寻找知识间的联系，只是赶做作业，乱套题型。

3、不重视基础

一些“自我感觉良好”的同学，常轻视基本知识、基本技能和基本方法的学习与训练，经常是知道怎么做就算了，而不去认真演算书写，但对难题很感兴趣，以显示自己的“水平”，好高鹜远，重“量”轻“质”，陷入题海。到正规作业或考试中不是演算出错就是中途“卡壳”。

怎么样才能提高高中数学成绩？

1、养成良好的学习习惯

想要提高成绩，高中生一定要养成良好的学习习惯。比如预习、复习、反思错题等。高中数学跟初中数学的难度不在一个等级，在上课之前，高中生一定要做好预习工作，提前了解新课内容，这样听课的效率会高很多。复习是巩固新知的重要途径，高中生把复习做好了，不仅可以避免遗忘，还能巩固加深知识点。

2、打牢基础，稳固根基

基础是根基，基础不牢、地动山摇。想要数学成绩好，高中生要先打牢基础。在学习的时候，把数学教材上的公式记准记牢，用的时候直接拿来。还有教材上的概念、定理等要熟练掌握，不要做题的时候再去翻书。在这里老师建议同学们可以养成先复习再写作业的习惯，这样作业效率慢慢就提高了。

3、提高自主学习能力

数学是一门推理判断能力很强的科目。高中生想要学好数学，一定要学会独立思考，提高思考能力跟自主学习能力。当遇到难题的时候，要先自己思考，思考解题步骤，思考自己思路受阻的地方。当想了很久，确实想不出来的时候，可以向老师、同学请教。在请教的过程中，同学们要重点听老师的解题思路。

4、笔记很重要

课堂上时间宝贵，尤其是数学要认真听讲，不然错过一部分可能整体都听不懂了，但是又想记笔记，应该怎么办呢？事先要做好预习，知道老师大概要将什么内容，自己哪里不懂，标记好，笔记着重记这一部分，在下课后及时整理好。在做作业之前，把笔记拿出来看一看，并且可以做课后习题巩固理解。

孩子学习努力，每天时间被排得满满的，成绩依旧提不上去，不一定是孩子的问题，很可能是家长的问题。所以，父母应该反思一下。

为什么孩子的成绩总是提不上去？

1、专注力不足

成绩好的孩子都很专注。虽然他们专注学习的方式方法不同：如有的喜欢自己思考、看书、动手做；有的喜欢和别人一起讨论，争论碰撞中得到启悟。但不管怎样，他们都能很好地完成学习任务。而成绩相较弱一点的孩子，上课前五分钟是认真的、安静的；五分钟后就状况百出了，有的聊天，有的玩游戏，有的走神，还有的打瞌睡。经老师反复提醒，大部分学生能再集中注意力听讲5分钟，5分钟后就又开始出现状况了。

2、家长的教育方式不正确

家长对于孩子的家庭教育是影响孩子学习的关键因素。很多家长可能会说了，孩子的学习成绩不是由学校教育吗？为什么会和家教有关系？确实，孩子学习文化知识，几乎都是在学校进行的，但是孩子的学习习惯、方法等因素，和家庭教育的关系更为密切一点。因为家长还是孩子的第一位老师，孩子出生之后，所有的行为习惯等，都是模仿家长的，并且，家长对于孩子的言传身教，是孩子建立基本观念的重要因素。所以，孩子的学习态度、学习方法等，都和家教关系密切。

3、没有良好的学习氛围

我们要求家长在孩子学习之时，其余的家庭成员也不能看电视，玩手机的音量也要调小，爸爸妈妈也要看书，营造安静的学习氛围；孩子完成学习任务时给予的鼓励是带领孩子出去散步，或者玩亲子游戏，而不是因为完成学习任务就可以看电视，此时家长应该做的是转移孩子的注意力，培养一个新的习惯。

4、没有培养兴趣

平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母千万不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他兴趣的同时，也在无意中培养自己的注意力呢！

5、父母的唠叨和训斥

要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学会自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。

6、孩子的成长环境有问题

俗话说得好，环境造就人才。孩子的成长环境中，如果多是一些积极的元素，那么孩子也会变得积极，在对待学习的时候就会更加地认真仔细，并且会主动的想要克服学习上的困难，变得好学勤学。但是，如果孩子的成长环境中，多是一些负面的因素，就比如自己的父母喜欢玩手机，自己的朋友不喜欢看书等等，就会让孩子对学习产生一种消极的状态，孩子自然就不会喜欢学习，也就不会主动的学习，就更别提去寻找合适的学习方法或是纠正不良的学习习惯了。