高考前成绩下滑严重怎么办

高考是竞争性选拔考试，而且是事关个人未来发展方向的重大关口。这一关要是顺利，考生就可跨入理想的高校，读上向往的专业，成为“人生赢家”的可能则更大。所以，高中学习成绩非常重要，提高成绩刻不容缓。

高考前成绩下滑严重怎么办？

1、心态很关键

当临近高考学习上出现了“瓶颈”，保持平和的心态非常重要，不要因为几次模拟成绩不佳就感到紧张和焦虑，丧失了信心，过早地否认了自己的学习能力，要积极勇敢的面对自己的失败。

到了高考前期，出现“高原现象”，在所难免，但并不意味着你的学习已经到达了极限，调整好心态，再继续轻装上阵。

2、合理安排学习时间，保证良好的作息

合理安排自己的学习时间，跟上老师的节奏，并根据自己掌握各学科知识的程度，分清主次，做到精准复习。临近高考，很多考生都是在“盲目复习”，想把所有学科都复习一遍，这样成绩反而会很慢。

3、不纠结

高考前的任何一次成绩排名，都是浮云一片，没必要纠结。要知道求学的过程是为了学习知识、锻炼能力、增长才干、赢得机会，用心追逐的是过程，而不是一味地追求考试结果。高考前偶尔一次考试发挥欠佳，不能借此否认自己学习的全部，不代表自己已沦为后进生，仅仅是应考状态不好而已。

4、查缺补漏

补足自己的弱项，找到自己的提分点，这样的复习才会有效果，同时也要保障良好的作息时间，不要超负荷运转，让身体处于良性的循环，这样大脑才会顺利的运转，上课的时候注意力也会更集中。

5、振信心

在重大考试、重要考验面前，信心比黄金更重要。尤其是在刚刚经历了考试的失败，考生的内心经受了冲击，往往极度欠缺自信，或者说是曾经的自信被失败的一击，早已荡然无存。不仅是高考前成绩下滑的高三同学，所有即将要参加高考的同学，都要振奋信心，相信自己一定能行。

6、找到适合自己的学习方法

临近高考，很多学生以前的学习方法已经无法满足现在学习的进度，那么就要重新再找到适合自己的学习方法，这个方法不是要学生重新换一种方式，而是把之前的学习方法进行“升级”。

找到以前学习方法的不足，进行提升，改造旧的学习方法，采用新的，学习才能进步，学生不要“死学”，要学会分析，适当的对自己的学习方法和策略进行调整，真正做到通汇贯通。

7、记得调整目标　　

一个人经过一段时间努力仍旧达不到预定的目标，就会产生失败或挫折感。

失败的经验会让他在面临新的问题时，感觉无能为力、丧失信心，从而放弃为实现目标而做出尝试和努力，这个时候就需要及时地调整目标了。首先要根据实际情况，制定切实可行的目标，采取小步子原则，

高考前学习成绩下滑怎么做？

一、分析自己的成绩和排名

看自己总排名和单科排名，找到如下几个问题的答案：

①排名下降了多少？如果要维持上次的排名，还需要多考多少分！

②单科排名，哪科拉分了，哪科拉低了成绩？

③拉低了排名的那科，进行试卷分析，每道错题的原因在哪里？是不会做么？是定义不会？公式，定理不会？还是典型的例题不会？那这些不会的东西，老师讲过么？我以前练习题做过么？那我为什么在考场上，就不会了呢？如果这道题，我会，那我在考场上是怎么做错的呢？看错题目了？算错数了？写错答案了？那我如何能避免这类错误再次发生？

二、制定策略

①各科都分析完后，就要制定解决方案了！解决方案分长期和短期！

②短期的，怎么保证考试上反馈出来的，自己掌握薄弱的环节，给他弄懂了，高考考场不丢分！

③长期的，依据上面的分析，究竟自己哪个学习环节出了问题，那么就要针对地，改变自己的学习习惯和学习方法，把问题给解决掉！

女孩子的心思比较敏感，尤其是上了初中之后，很多孩子还没有适应初中的学习节奏，会出现成绩下滑的现象，家长要搞清楚孩子成绩下滑的原因，是孩子遇到困难、烦心事，还是学习方法问题，对症解决。

女儿初中成绩下滑严重怎么办？

1、分析试卷

拿出最近一次考试的试卷，逐题去分析，分析错误原因，看看因为粗心而错误的有多少？因为似懂非懂出错的有多少？实在是不会的题目有多少？对于错题一定要认真去分析、寻找原因、改错、积累，错题反应出知识漏洞和薄弱环节，需要在找到问题后去克服，从知识点到具体方法再到解题思路和思想。

2、帮助孩子打牢基础

孩子上初中后成绩下降，不一定是没有好好学习，可能是基础不好，新的知识吸收不进去。家长可以先帮助孩子好好复习小学的知识，锻炼孩子的背诵能力等等。为孩子初中阶段的学习保驾护航。

3、注重掌握学习方法和技巧

好多方法其实不仅仅是适用于初中，有些甚至可以从小学的时候开始，家长们就可以教孩子去慢慢养成这一习惯。比如可以让孩子专门准备一个本子，专门用来整理做错的题目，不管是平时的作业，还是试卷上的内容，都要进行记录。而且不仅仅是记好就可以，平时也要反复进行练习和巩固。语文英语这两门课主要就是读和背，而一般来讲孩子记忆能力较强的时间就是早上，所以这一段时间一定要利用起来对需要背诵的课文进行重点记忆，这都是很有效的学习方法。

4、与孩子交流学习心得

家长可以和孩子谈心，说说自己当初上学时是如何适应老师、学校的变化，学习科目难度的增加。让孩子知道有什么关于学习上的问题也可以和家长说，家长从那个阶段走过来的，有经验，可以给孩子帮助。

5、树立信心

很多孩子在成绩突然下滑的时候，起初会特别伤心，有些女孩子还会痛哭流涕，接下来可能就会恢心，失去信心，这个时候，家长们一定要与孩子沟通，找出原因，并给孩子分析原因，找到解决问题的方法，要及时让孩子树立信心，这样才有利于提高孩子的成绩。

女孩初中成绩下滑严重的原因：

1、学习思维没有转变

小学比较简单，大家普遍成绩较高。但到了初中不再是机械式的记忆，例如数学更重视逻辑思维的培养，需要懂得变通，要懂得举一反三。因此家长要引导孩子改变学习思维，多动脑筋，多参加实践活动，拓宽孩子的知识面，找到正确的学习方式。

2、学习习惯不好

由于小学学习压力下，到了初中，科目的增多，学习难度加大，导致孩子枯燥的学习！没有学习动力！所以这个时期要培养孩子的学习兴趣，并加以鼓励，劳逸结合！及时和孩子沟通并加以引导。

3、外在环境的影响

随着年龄的增长，接触的事物也多了，如今的时代，手机电脑的普及，再加上进入初中以后很多家长会管得稍微放松点，导致孩子被外界因素影响，时间没占用，没有心思学习。面对此类问题，家长要加以正确的价值导向。偶尔放松可以，但切忌沉迷。

如果孩子成绩下滑严重的话，那么及时的去复习，就是非常重要的了。孩子可以通过反复阅读教材，多方查阅有关资料，强化对基本概念知识体系的理解与记忆，将所学的新知识与有关旧知识联系起来，进行分析比较，一边复习一边将复习成果整理在笔记上，使对所学的新知识由“懂”到“会”。

初一成绩下滑严重怎么办？

1、上课必须要认真听讲

初中生上课的时候认真听讲是非常重要的，课堂的听课效率将会决定你是否能学到东西。初中生正处于一个发育的阶段，很多学生上课的时候，都会出现交头接耳、说话、不认真听课的想象，这样是十分影响自己的听课效率的。初中生上课的时候仔细认真的听讲，跟紧老师的思维，是必须要做到的。

2、课前的预习

相信很多老师上课之前都会问初中生们，昨天预习新课了吗。课前预习是十分重要的，很多时候老师讲课，都是直接就提问了，如果初中生们没做到上课前预习，可能有的时候老师提的问题自己就会发蒙。为了防止这个现象的出现，同学们应该做好提前的课堂的预习来提高学习的效率。 

3、做好每科的笔记

初中生怎样提高成绩，想要提高自己的学习成绩是没有捷径的，就要比别人下的苦功夫多。笔记是一个不可缺少的一个东西，每科上课都是需要一个笔记的。记笔记不是就放在那不看了，俗话说的好，好记性不如烂笔头，再聪明的人也会有忘记一些知识的时候。

所以不论当时自己的记忆力有多么的好，记笔记都是不能缺少的。每次考试或者做习题之前翻阅一下，会达到巩固知识的效果，一般学霸的笔记，都是记得满满当当的，所以说记笔记是不可缺少的。

4、学习要有明确的目标

目标有大目标，小目标，有远期的，也有近期的，小到一节课，大到一生的志向都属于此范畴。小目标要从属于大目标，近期目标要为远期目标做铺垫。确定学习目标要根据一个人的具体情况而定，不能太低，也不能太高。

5、掌握科学的记忆方法

根据遗忘规律去记忆，即即使的重现，勤复习、多复习。当天的内容当天复习，本周的功课周复习，一月还有小复习，考前再做总复习，这样学习才记忆牢固，才能取得最佳学习效果。

6、交叉学习效果好

人的大脑皮层细胞是有分工的，学习不同学科的内容，会引起不同部分的兴奋。大脑长久接受同一类信息刺激，使某一部位长久兴奋，就容易产生疲劳，降低学习效率。

7、学会刷题

刷题是有针对性地刷题。初中的学习，做题是非常必要。课上学习的知识点，必须要用相应的习题，来进行练习才能加强对知识的巩固，单纯只听老师讲课知道这个知识点，但是不会用就不行的。只有在做题的过程中，熟悉知识点的运用，才能掌握这个知识点。因此做题是很必要的。

进入高中以后，课程难度一下子大了很多，周围同学一下子都感觉非常厉害，老师的讲课进度，和讲课方式和初中也有了很大不同，让一些学生一时难以适应，成绩下滑，即使已经很努力了，也没有好起来的迹象，这就让一些学生产生焦虑，觉得自己不行，这样一来更焦虑，学习状态就会变差，成绩进一步下滑。

高中成绩下滑严重怎么办？

一、主动参与课堂。

不少同学可能都有这样的体会：某一个问题曾在课堂被老师提问过，即使当时答错，但往往在很长时间内对这一问题的解答仍有清晰的印象。这是因为参与讨论时的思维活动比平常状态下要活跃得多，它调动的人体感知事物的多种分析器及其效应器的协调工作，在头脑中形成的强烈的刺激。

二、发现自己的优势科目，稳定练习。

其实在高中学生的学习之中，不管你的成绩是不是有大幅度波动，都应该发现自己有一门学科是占有相对优势的，这就是你的优势学科，对于自己的优势学科而言，你除了保证在每次考试中一定要考好，还要保持对自己优势学科的练习，因为只有这样才能确保你在优势学科的基础上可以有更大的提高空间，最好是每天固定一个时间段进行必要的练习。

三、要独立思考，深入剖析题目。

剖析题目，要找到相同点和不同点。这道题用的方法是什么，这种方法适合于哪类题。如果能如此类比，融会贯通。不但可以记住具体的解题方法，也能提高灵活运用的能力。

四、树立目标，弥补弱科。

补习弱科不能盲目追求满分，要有所取舍。现实的目标是稳拿难度低的题目的分数，集中力量突击难度中等和中等偏上题目的分数，放弃难度高题目的分数。

五、越怕的题型就越要注意，不要将其忽视。

解决这一类题型可分为以下几个步骤：

1、理解概念。这样可以让你读懂题意，懂得题目要考察的知识点。

2、做专题。由易到难做。

3、重视题目答案解析，体会出题人想考你什么。

高中成绩下滑严重怎么解决？

1、要学会主动学习，提高自主学习能力。高中生一定要变被动学习为主动学习。在老师上课之前，要先主动预习新课知识，了解新课内容，对于不懂得知识点要主动向老师咨询，不要堆积问题。

2、改变“假努力”状态，提高学习效率。高中学习时间有限，高中生一定要改变“假努力”状态，让每一份的努力都有收获。在学习的时候，同学们要提高学习的效率。做题的时候，可以给自己限时，在时间的约束下，往往效率会更高。

3、增强自信心，不要轻言放弃。当努力却没有成效的时候，很多学生容易自我怀疑，甚至认为自己不是学习的料。其实，没有人天生就是学习的料，努力没有成效的时候，同学们要增强自信心，不要轻言放弃，要学会从自己身上找问题。有时候改变一种学习方式，这种情况就会得到转变。所以，同学们千万不要自我放弃。

中考之前，为了让初三学生适应中考，各地初三学校会安排多次模拟考试。因为模考跟中考高度相似，所以初三学生高度重视模考。但是，越重视，很多学生反而越考不好。中考之前，模考成绩一次不如一次。

孩子到了初三成绩下滑严重怎么办？

1、调整心态

如果孩子患了考前综合征，整个人很焦虑，家长就更要稳住自己，别不断催促孩子看书做作业。平时家人之间谈点轻松一点的话题。学习方面的问题请老师跟孩子谈谈。如果孩子能力有限，建议孩子适当放弃点难题，让脑子留点空。如果孩子很迷茫，不知道该做些什么，不知道怎么复习，那就建议孩子认认真真地完成老师每天布置的任务。这个时候眼光要收回来，不要多想。

2、整理学习计划

许多同学没有做好面临中考的准备，一边上新课还要一边准备一轮复习。相对初一会忙很多，如果在时不时加个月考、期中考，复习时间不够，考试就容易考不好。所以，这时期同学们也要学会调整好心态，多和父母家长沟通，疏解压力，建议制定一个合理的学习计划，循序渐进地学习。

初三孩子怎么提高成绩？

1、做题是不能停的

根据自己的情况，可以买一些适合自己的习题，如果不懂的就及时解决，不要拖拉，和同学交流，向老师请教，把不懂的做到懂，把懂的做到极致。如果有错题本是最好了，没有就去借别人的，或者直接做考试错过的，或者课本上曾经错过的题目。不要总是拿着答案做题，一定要避开，做好之后再去和答案做对照。不然做多长时间也不会有所提高。语文和英语就抽时间多背吧，文言文、单词、语法。文科类的就是靠背诵为主，没有什么投机取巧的方法。

2、提高学习效率

一道题做得太久了，就会产生厌烦情绪。此时我们想要提高效率就要分解目标。比如今天必须要做完某件事，明天一定要达到什么样的程度。这样按时完成作业，还可以有时间去休息一下。心里满满的都是自豪感。此时可以采取交叉复习。学一会数学，在学一会语文，再学一会英语。间隔时间可以半小时为准则。不要太短，否则一个学科还没有进入状态，就又开始了另一个学科，效果反而不好。

首先，如果孩子的考试成绩，比上一次下滑了一点，而且只是个别学科，我们应当以继续鼓励为主。随着学习的不断深入，学习的难度自然会加大，学习下滑一点，不要过于给孩子压力，要继续鼓励。假如成绩较上次相比，下滑了很多，那么我们就要特别重视了，要积极和孩子进行交流，查找其中的原因。

孩子成绩下滑严重怎么办？

1、学习态度

成绩下滑先不要吼孩子，淡定点，通过向老师、孩子相熟的同学的家长等咨询的方式，了解孩子目前的学习态度。  如果通过老师和家长们的反馈，孩子现阶段上课听课比较认真，回家之后做作业也比较积极，作业完成质量也比较高，那么家长可以先放下一半的心了。

说明孩子的心思放在学习上，只需要从其他方便提供一些帮助即可。如果通过反馈得知孩子最近上课走神、作业完成质量也不好，那么就要提起重视来，可以思考一下，近期有没有让孩子分心的事情，如果想不到建议找孩子谈心，以友好的态度问明原因，再开到孩子，使孩子的心思回归到学习上来。

2、学习习惯

俗话说，滴水穿石，我们不可以小瞧时间和习惯的力量。一个好的习惯，坚持100天，会带来好的改变，同样，如果一个坏的学习习惯持续100天，那么一定会在孩子的成绩上体现出来，那就是成绩下滑。观察孩子是否新添了，不好的学习习惯，比如回家之后磨蹭着不写作业，总是要深夜才能把作业写完等。这些不好的学习习惯，是拖垮孩子成绩的元凶。

3、加强对孩子学习的辅导

小学三年级作为孩子学习过程中的转折期，对于学习知识点难度突然增强，孩子会一时间难以适应。除了老师在学校给孩子讲解外，回到家中，父母要给孩子多辅导作业。特别是对易错难懂的知识点，要多讲解几遍给孩子听，增强孩子对知识点的掌握能力。

孩子想要提高成绩，需要怎么做？

1、及时复习

“今日事今日毕”不是一句口号，而是要同学们付诸于行动。复习有两个关键词“及时、重复”，按照艾宾浩斯遗忘曲线，通常我们的遗忘规律是“先快后慢”，所以，第一时间复习至关重要，其次，就是复习不是“一遍过”而是要多次重复，这样才能牢牢记住。

2、独立完成作业

这里要强调一个词“独立”，很多学生写作业时，要么“参考”课本，要么直接从APP中搜答案，这样作业就发挥不出作用，做作业也是在应付差事，浪费时间。作业的目的是巩固所学知识、深化知识考点，因此，一定要独立完成。

3、不能忽视做题的重要性

很多同学认为，上课听懂了就会了，其实不然，只有做题才能复习知识点并发现不足。同时做题锻炼的是一种考试的应试能力，考试中出现的问题很多可以从课后题中体现出来，如果及时改正，成绩就会有所提升，就是你刷的这些题没有在现实中运用，没有整理好自己的错题集，随着时间的流逝，渐渐的忘掉了。

4、合理的规律

做好的笔记，要在记得课后回顾一下当天学了什么，不仅要复习课堂上讲的重点，还要复习那些你没有巩固掌握好的。每天坚持复习笔记和课本，做一些相关的习题，这样能够加深印象，你的记忆也会保持得更久一些。

高一一个学期过得非常快，孩子成绩下滑，肯定是有很多知识点不会的，即使学习成绩好的同学，也会有很多不会的，毕竟高中课程学科多、知识点多，老师讲的还特别快。那么孩子高一成绩下滑严重怎么办呢？

孩子高一成绩下滑严重怎么办？

1、保持心态稳定

多数学生都会出现问题，只是表现不同而已，毕竟初高中的衔接需要一个过程，但是同学们的适应情况不太一样。但不管如何，记住千万不要着急，因为学习这个事情，欲速则不达，越着急，越心烦意乱，越乱越学不进去。

2、接受现实的自己

高一阶段，是帮助学生正确认识自己，并不是每个学生都能把9科全部学好的，对于一些确实学不会的，以后就要尽量避免，只要学考过关就可以了。比如文理分科时，扔掉理科，选择文科；再比如新高考下，选择自己比较有优势的学科。

3、改变学习方式

上课听不懂的课程，可以通过两种方式解决，一个是加强课前的预习，预习可以做到有的放矢，提高听课的针对性；另外一个就是课后要及时问，问成绩比较好、热心的同学，问老师都行，但是要及时，不要越积攒越多，必要时需要参加课后辅导。

4、认真分析

如果孩子成绩不好，不要干着急，要分析孩子的各科成绩，是都不好，还是某些科不好？如果都不好，说明孩子的适应或者能力有问题；如果只有某些科不好，就要找出这些科目不好的原因。

5、循序渐进

高中课程有不同的特点，学生学习不能“眉毛胡子一把抓”，要有策略，这个策略就是：循序渐进。这是因为各科对学生的要求是不一样的，像数理化这样对思维要求比较高的科目来说，多数学生一遍学好的可能性不大，需要经过高三的复习和做题才能理解和提升；但是对于语文、英语这样的学科，以积累为主，高一就能学好。

6、多鼓励

学生要给自己鼓励，父母也要给孩子鼓励，高中学生有时候虽然年龄大了点，但是也是个孩子，需要鼓励。当然，对于有想法的考生和家长来说，如果孩子真的出现听不懂课，思维能力存在问题，不适应新老师的讲课习惯的时候，是可以考虑补课的。