七年级如何提高成绩

小学到中学是一个很大的跨度，初中不仅学科增加了，老师的教学方式也有所转变，这就会导致一些孩子跟不上学习进度而感到有不小的压力，那么七年级如何提高成绩呢？

七年级如何提高成绩？

1、学习要积极

孩子对待学习要主动，只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。如果基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此才能逐步地提高效率。

2、坚持体育锻炼

身体是“学习”的本钱。孩子没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。如果孩子为了学习而忽视锻炼，那么身体将会越来越弱，学习也会越来越感到力不从心。所以坚持必要的体育锻炼是很重要的，家长可以在周末与孩子一起跑步，打羽毛球等。

3、充分利用课堂时间

学习成绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间，这也意味着在课后少花些功夫。课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维。

4、学会合理学习

孩子的学习要有合理的规律。课堂上做的笔记要在课后及时的回顾，不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习那些感到模糊的知识，这样才能把知识点理解透彻，在做题时才会显得得心应手。

七年级成绩下降的原因：

1、学习方法有欠缺

在中学阶段，注重孩子提取概括、赏析、理解、批判等能力的考察，课内学的是方法和能力，考试考察课外的内容加大，孩子如果还只是死背，不仅学的吃劲，而且差距就会越来越大。可谓是“费力不讨好”。

2、知识面狭窄

小学阶段是阅读的黄金时期，结合语文改革趋势来看，传统文化、名著等考查越来越需要学生掌握大量的知识面，如果小学阶段知识没有储备足够，到了初中自然会“书到用时方恨少”。

3、孩子压力过大

学习本来是一件快乐的事情，学习到新的知识、掌握到新的技能，但是在实际生活中，孩子不能从学习中体验到快乐，而更多地感受到痛苦的时候，孩子自然就会不喜欢学习了。要想让孩子学习不好，就整天在他面前说学习的重要性，说的越多，孩子的学习就会越差。如果家长给孩子的学习压力过大，孩子就很难体会到学习的快乐，学习的积极性就会受到影响。